Rachel & les petits pois

17 février 2017

Frère et soeur : une relation en construction #2 {+test de magnets photo !}

Il y a un an et demi (déjà ?!!), je me posais des questions sur la relation qu'auraient mes deux enfants et je les observais s'apprivoiser... Aujourd'hui, qu'en est-il de cette relation frère-soeur ?

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Je ne vous cache pas qu'elle n'est pas reposante tous les jours ! Lorsque Lizon a commencé à marcher (et elle a marché à 10 mois donc c'est venu vite !), les choses se sont évidemment compliquées. Il a fallu partager nous seulement mes bras mais aussi l'espace et les jouets. Pendant de longs mois, les crises de larmes, de jalousie, d'un côté comme de l'autre ont été nombreuses.

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A présent, les crises n'ont pas disparu mais les choses se sont apaisées. Eliot adore montrer des choses à sa soeur (y compris des bêtises) et Lizon passe son temps à copier scrupuleusement ce que fait son ainé. Ils commencent à partager des jeux, à comploter et établir des plans machiavéliques pour mettre la maison sans dessus-dessous (comment ça je suis trop négative, non non ils complotent je vous assure !), à construire une vraie complicité. Et ça me fait vraiment plaisir d'assister à tout ça !

Et de votre côté ? comment se passent les relations fraternelles ?

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Je remercie Cartland de m'avoir permis de tester leurs magnets polaroïdes qui illustrent cet article. Avec leur aspect polaroïde et leurs imprimés, ils sont vraiment sympas et originaux, j'aime beaucoup ! Vous pouvez les retrouver ici. Cartland propose également de chouettes faire-part que vous pouvez découvrir par là.

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01 février 2017

En Fevrier, j'ai envie de...

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Dessin de Crayon d'Humeur

 

- Manger des crèpes

- Faire un diner déguisé pour mardi gras

- Participer au carnaval de l'école

- Préparer des beignets

- Aller au festival du court-métrage de Clermont-Ferrand

- Aller voir mes parents pour les vacances scolaires

Et de votre côté, quelles sont vos envies pour février ?

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24 janvier 2017

Ma vie au point mousse...un projet en 365 jours.

J'ai eu envie de garder une trace de cette année qui vient de débuter de façon plus particulière qu'avec notre traditionnel album photo. Cette année, je vais la tricoter !

Je vous explique ? Je tricote chaque jour un rang au point mousse d'une couleur représentant ma journée et l'émotion que j'ai principalement ressentie ce jour là. Pour cela, j'utilise un code couleur assez simple que j'ai construit en fonction des laines que j'avais en stock mais dont je n'avais pas prévu de me servir pour un projet particulier...

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Jaune :
la joie, la bonne humeur
Rose : l'amour, la tendresse
Violet : la tristesse
Rouge : la colère, la mauvaise humeur
Orange : la créativité, l'inspiration
Blanc : la fierté, le sentiment d'accomplissement
Vert : l'angoisse, le stress

mavieaupointmousse
A la fin de l'année, j'aurai une jolie écharpe rayée et multicolore qui pourra me rappeler en un coup d'oeil les bons et moins bons moments des derniers 365 jours. C'est Sophie que je suis sur Instagram (@sophie_bidouille) qui a eu l'idée de ce projet qu'elle a trouvé dans une page de Flow magazine.

J'aime ce projet car il n'est pas contraignant. Un rang par jour c'est fait en 5 minutes même pas. Je me suis fait un panier avec mes aiguilles et pelotes que je laisse au pied de mon lit, ainsi je peux tricoter ma journée avant de m'endormir. Et quand je pars en vacances, j'entoure simplement la date du jour de la couleur souhaitée dans mon agenda afin de pouvoir tout tricoter à mon retour...
Je posterai régulièrement des photos de l'avancé de mon écharpe des émotions sur les réseaux sociaux avec le hashtag #mavieaupointmousse, si ça vous intéresse ou si vous voulez tricoter votre propre écharpe 2017, on pourra retrouver les photos plus facilement !

18 janvier 2017

Une histoire de pull

C'est l'histoire d'un pull. Un pull tricoté en grosses mailles bleues nuit. Un pull dans lequel on a envie de se réfugier, de se cacher même, quand la vie est un peu trop agitée ou qu'il neige un peu trop fort. Un pull doudou.

C'est un pull qui a du vécu. Il a senti naitre la vie plusieurs fois en dessous de ses larges mailles. Il a abrité deux générations de gros bidons attendant de livrer leur trésor.

Il est né sur les aiguilles de ma grand-mère, il y a un peu plus de 31 ans, pour ma mère qui ne l'était pas encore tout à fait. Elle l'a fait extra large, elle avait probablement eu l'intuition que je me ferai désirer et attendrai d'avoir dépasser le terme de 6 jours avant de me décider à venir faire connaissance...

Ma maman l'a donc porté en m'attendant. Puis je l'ai vu le porter le soir, dans la cuisine, en s'affairant à son quotidien de maman solo. Je me souviens qu'il était si large sur elle, qu'elle avait l'air toute petite dedans.

Et puis, le temps, la vie...J'ai grandi et j'ai eu à mon tour un ventre tout rond. Et le pull à repris du service. Ses mailles bien larges sur mon ventre tout aussi élargi. Et de temps en temps, quand il neige trop fort ou que la vie va trop vite, c'est moi qui doit avoir l'air toute petite dedans, aux yeux de mes enfants, quand je m'agite dans la cuisine à essayer de leur asaisoner l'existence.

Parfois, quand je le lave à la main, en en prenant soin comme s'il s'agissait d'une pièce de haute couture, je m'imagine qu'un jour, ce pull bleu nuit aux larges mailles tiendra chaud au ventre plein de vie de ma fille qui aura grandi...

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16 janvier 2017

Un bébé "green", mes astuces pour pouponner-écolo.

C'est horrible, mais un bébé peut s'avérer très polluant si on n'y prend pas garde... Voici les quelques petites choses que j'ai mis en place pour accueillir mes enfants en restant le plus proche possible de mes valeurs "vertes". De plus, il s'avère qu'agir ainsi nous à permis de faire de grosses économies !

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1. Différencier vrais besoins et superflux

Quand on attend un enfant (et surtout si c'est le premier), on se retrouve souvent noyé sous les questions durant les préparatifs. Assailli de messages publicitaires et marketing, on a parfois l'impression que si on a pas tel ou tel materiel de puericulture, on ne sera pas un bon parent. Forcément, on veut le meilleur pour notre bébé à venir...mais est-ce que la dernière veilleuse hypra-connectée ou la poussette à 1000 balles sont vraiment le meilleur ? et surtout est-ce bien nécessaire ?

De notre côté, nous avons définis que l'indispensable pour accueillir bébé dans de bonnes conditions étaient :
- un lit
- un meuble pour accueillir ses affaires
- une écharpe de portage
- des vêtements
- un tire-lait
- des couches lavables

Le reste étant superficiel à nos yeux. Etablir ce genre de liste en réflechissant à ses besoins réels peut grandement aider à moins consommer et à consommer mieux.

2. Vive la récup' !

Pour les achats de bébé, nous avons privilégié les objets de seconde main. Sur des sites de revente entre particulier on trouve des meubles, des vêtements, des poussettes, des jouets en parfait état et à très bon prix ! Les vêtements de bébé sont très peu portés et rarement abîmés, les acheter d'occasion évite de produire des déchets inutiles et de sur-consommer. On peut également se balader dans les vide-greniers, une mine d'or pour refaire la garde robe des enfants sans se ruiner et sans polluer et on y trouve aussi souvent jeux et livres...

3. Vive le prêt ou l'échange !

N'hésitez pas à proposer aux autres parents de votre entourage de s'échanger ou de se prêter du materiel de puericulture... Par exemple, j'ai prété à une amie notre doomoo (un espèce de pouf-transat) qu'Eliot n'utilisait plus jusqu'à ce que j'en ai à nouveau besoin. De son côté mon amie m'a prêté tout un carton de vêtements de grossesse. De la même façon, j'ai récupéré pas mal de vêtements qui avaient appartenus aux enfants de ma cousine... Tout cela évite d'acheter et donc de produire des déchets !

4. Faire son liniment soi-même : la recette est par ici

5. Opter pour les couches et les lingettes lavables. Savez-vous qu'un enfant en couches jetables produit 1 tonne de déchets non-biodégradables ?! J'ai partagé mon expérience et mes conseils ici.

Coucheslavables

6. Faire ses petits pots soi-même ou choisir la diversification menée par l'enfant.
Plutôt que d'acheter des petits pots tout fait, faire ses purées et compotes soi-même à l'avantage de savoir ce que vous mettez dans l'estomac de votre enfant et de ne lui donner que des fruits et légumes de saison ! Si on achète local et bio c'est encore mieux ! Pour notre deuxième enfant, nous avons choisi de pratiquer la diversification menée par l'enfant... C'est encore plus pratique et cela évite le problème du stockage des purées et compotes dans des petits pots. Moins de petits pots, moins de déchets ;-). (Pour en savoir plus sur la DME c'est par ici)

7. Evitez les goûters industriels sur-emballés
De même que pour les purées et autres mets fait-maison, rien ne vaut un goûter fait par papa et maman !

8. Privilégier des jeux et jouets issus d'industries (ou d'artisans) locales et respectueuses de l'environnement. Il existe de plus en plus de marques proposant des jouets en materiaux recyclés ou en bois provenant de forêts locales et éco-gérées.

9. Pour les mamans allaitantes, choisissez des coussinets d'allaitement lavables et des pots de conservation en verre si vous devez tirer votre lait.

10. Limiter les bains
J'ai toujours trouvé ça bizarre qu'on baigne son bébé (qui ne court pas vraiment le marathon on est d'accord ) tous les jours ! Un jour sur deux suffit amplement et cela permet (en plus de limiter l'irritation de sa peau) d'économiser de l'eau !

11. Pas besoin de cosmétique !
On cherche à nous vendre tout un tas de crèmes, de savons, de parfums pour bébé...Mais nos petits bouts n'en ont absoluement pas besoin (rien ne vaut l'odeur naturelle de son bébé !). Un peu de liniment pour nettoyer les fesses, débarbouiller des mains sales et hydrater une peau un peu sèche et un savon solide (type savon de marseille ou savon au lait d'anesse) suffises...

Voilà ce que nous avons mis en place à la maison. Avez-vous d'autres conseils et astuces pour pouponner écologiquement ?


15 janvier 2017

Le dimanche on bouquine...sur le thème de la neige !

Après le succés de la table thématique de Noël proposée aux enfants, j'ai envie de continuer à leur proposer des sélections de livres et d'activités sur des thèmes de saison ou non. Avec toute cette neige qu'il tombe ici depuis deux jours, j'ai naturellement choisi de leur proposer quelques lectures de circonstance... Je n'ai pas eu l'occasion de me rendre à la bibliothèque cette semaine comme je l'avais prévu, j'ai donc composé avec mon propre fonds.

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Finalement, je me suis rendue compte que nous avions peut de chose sur ce thème. Seulement deux jolis livres, deux vieux numéros de Popi magazine et (honte à moi) un livre de chez mc do... Il va donc vraiment falloir rendre visite à nos bibliothécaires préférées (si la neige veut bien cesser de tomber !). Et vous, que nous conseillez-vous sur thème ?

Petit Poilu, Le blues du yéti de Pierre Bailly et Céline Fraipont chez Dupuis

Eliot affectionne particulièrement les histoires de Petit Poilu à qui il arrive toujours plein d'aventures. En effet, il s'agit d'une BD sans texte, il peut donc s'inventer ses propres histoires à partir des images et lire en toute autonomie. Ici, le petit personnage est emporté par une tempête de neige et rencontre marmottes et yéti !
(Trouvez ce livre ici)

Vive la neige ! de Kazuo Iwamura aux éditions du Cerf

Voici un livre doudou à lire en famille les jours de tempête de neige ! Nic, Nac et Noc, trois petits écureuils espiègles veulent aller jouer dans la neige...Mais il laur faudra convaincre leur parents de venir jouer dehors...

(Trouvez ce livre ici)

12 janvier 2017

Mon défi green blog

L'écologie devrait être l'affaire de tous. C'est le message que Marie du blog Marie Youpie à eu envie de faire passer en lançant un défi "green" aux blogueurs et blogueuses. Elle propose des pistes, des petits gestes pour rendre le quotidien plus respectueux de la planète. Cela correspond parfaitement à mes valeurs et à mes envies alors j'ai décidé de la suivre dans ce "défi green blog" ! Pour cela, j'ai fait le point sur les différentes pistes proposées sur sa page afin de les évaluer. J'espère ainsi améliorer des choses au cours de l'année...

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Après évaluation, je suis pas trop mal sur certains points et d'autres peuvent être largement améliorés.

Vous pouvez retrouver mes articles concernant les couches lavables ici, le démaquillage zéro déchet ici, le ménage home-made et sans déchet ici.
Et vous, vous en êtes où niveau écolo-gestes ? Voulez-vous vous joindre au défi ?

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09 janvier 2017

"Ne pas s'oublier", mes outils pour y arriver !

Comme je l'expliquais ici, les derniers mois de 2016 ont été un peu rudes pour moi. Avec beaucoup (trop) de fatigue accumulée et surtout un oubli quasi systématique de mon bien-être personnel, j'ai atteind mes limites. Cette année, je me suis promis de ne plus m'oublier, de prendre soin de moi et de faire de 2017 une année plaisir...

Comme je suis un peu une obsédée de l'organisation (Vous vous souvenez de Monica dans la série Friends ? L'Amoureux adore me comparer à ce personnage pour vous donner une idée...), j'ai eu envie de mettre en place un ensemble d'outils pour m'inciter à prendre du temps pour moi. On peut trouver cela totalement inutile mais pour moi qui ai vraiment tendance à reporter le temps que je ME consacre au profit du temps que je consacre aux enfants et aux divers obligations du quotidien, je pense que cela m'aidera à devenir un peu plus égoïste. Et puis, je n'y peux rien, j'ai besoin d'organiser les choses et de les visualiser !

J'ai tout réunis au sein de mon agenda, qui me sert un peu à tout (organisation, planification, journal intime, album souvenir...) et je me suis inspirée de ce qu'on peut trouver dans la méthode du bullet journal...

1. Surveiller mes humeurs et ma santé.
Comme beaucoup de femmes, je suis très sensible à mon cycle. J'ai donc eu envie de visualiser sur l'année les jours de mon cycle ainsi que les jours durant lesquels je suis en forme ou non et de bonne humeur ou non ainsi que les nuits où j'ai bien dormi ou non afin d'essayer d'établir des liens et peut-être mieux prévenir les périodes où faire particulièrement attention à moi.

J'ai établi un code tout simple :
- un smiley avec différentes expressions pour mon humeur
- un "zz" si j'ai bien dormi, un "z" si je n'ai dormi que d'un oeil (si Lizon m'a réveillé de 1 à 3 fois), un "Ø" si j'ai vraiment mal ou pas dormi.
- Pour la santé, un "++" si je me suis sentie super en forme, un "+" si c'était ok, un "." si c'était bof, un "-" si je me suis senti mal, un "--" si j'ai vraiment été malade
- et pour mon cycle un "/" pour un flux léger, un "X" pour un flux abondant, le tout colorié si j'ai eu des douleurs.

Santé-humeurs

2. Des trackers "plaisir" hebdomadaire.
Chaque semaine, je coche dans un petit tableau les jours où j'ai pris du temps pour des choses qui me font du bien comme lire, bloguer, prendre l'air, coudre...Je pense que cela m'aidera à dire stop certains jours à me poser et me reposer.

trackersplaisirs

3. Des pages pour y noter mes réalisations.
Encore une fois, visualiser les choses me rassure. Souvent j'ai l'impression de n'avoir rien fait de concret de la semaine alors que quand je me décide à noter les choses réalisées je me rend compte qu'au contraire j'ai été plutôt efficace ! Je me suis donc fait de jolies pages pour y noter mes creations couture et tricot, mes livres lus, les sous mis de côté, les courriers envoyés, les articles publiés...

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4. Les petits bonheurs du mois
L'an dernier j'avais créé un bocal à petits bonheurs. Cette année je veux continuer à les noter mais pour me simplifier la vie je les mettrai dans mon agenda à côté de chaque calendrier mensuel.

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5. Le "level 10 life".
Sous ce nom bizarre se cache une méthode toute simple pour évaluer les différents pans de notre vie de manière visuelle. J'ai trouvé cela en farfouillant sur le net à la recherche de façon originale d'illustrer mon agenda et j'ai été assez séduite par la simplicité de la chose. En gros, on divise notre vie en 10 parties  importantes pour notre bien-être (famille, amis, boulot, santé, ...) et on leur donne une note sur 10 à un instant T et l'on reporte cela sur une cible pour visualiser. On note ensuite noir sur blanc ce qu'il nous manque ou ce qu'il faudrait faire pour améliorer cette note. On essaye de mettre ces choses en place et on ré-évalue le tout quelque temps plus tard. Pour ma part j'ai choisi de faire 3 évaluations (janvier-juin-décembre).

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 Voilà de quoi passer une belle année 2017 ! Et vous quels sont vos trucs pour parvenir à prendre du temps pour vous ? Des conseils ?

06 janvier 2017

Un éclair des rois

Cette année, pour changer de la galette des rois, je vous propose des éclairs des rois à la frangipanne !

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Il s'agit d'un éclair qui a été saupoudré d'Amandes éffilées sur le dessus et fourré avec une crème au goût de frangipane mais à la texture d'une crème à éclair classique (un savant mélange d'amandes en poudre torréfiées, de beurre, de sucre glace, d'extrait de vanille liquide et de rhum avec de la crème pâtissière nature.). UN DELICE !

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Voici la recette (pour 7 éclairs environ) :

Préchauffer le four à 150°C. Réaliser une pâte à choux (recette en vidéo ici) et formez vos éclairs sur une plaque recouverte de papier sulfurisé ou anti-adhésive. Les saupoudrer d'un peu d'amandes éffillées. Cuire environ 1h. Mettre à refroidir.

Préparer une crème pâtissière (recette ici) et la mettre au frais.

Préchauffer le four à 160 °C. Torréfier 155 g d'amandes en poudre sur une plaque pendant une dizaine de minutes. Les laisser ensuite refroidir.
Chauffer 155 g de beurre à la casserole et à feu doux jusqu'à ce que la moitié soit fondu. Verser le tout dans un saladier, ajouter deux cuillère à soupe de sucre glace et battre jusqu'à ce que ce soit lisse. Ajouter 130 g de sucre glace, les amandes, 1 cuillère à café d'extrait de vanille et 8 g de rhum. Bien mélanger.

Mélanger vivement la crème pâtissière pour la lisser et l'ajouter à la crème aux amandes. Bien mélanger. Mettre au frais une trentaine de minutes en recouvrant d'un film alimentaire.

Fourrer les éclairs à la poche à douille en les ouvrant en deux. Placer une fève dans l'un d'eux et les décorer avec un peu de sucre glace.

 J'ai trouver la recette de la crème frangipane dans le livre éclairs maison de Marianne Magnier-Morenno (Marabout) (acheter ici)

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02 janvier 2017

Mes 101 envies pour 2017

Comme en 2015 et en 2016, j'ai envie de mettre noir sur blanc mes envies pour l'année qui commence et de les partager avec vous !

2017

1. Plus de lacher prise
2. Plus de repos
3. Envoyer du vrai courrier (lettres, cartes postales...)
4. Profiter du festival du court métrage
5. Emmener Eliot à Disney
6. Mieux me renseigner sur la maladie génétique d'Eliot pour mieux la lui expliquer (nous avons appris son existence il y a peu, j'en parlerai peut-être ici plus tard)
7. Aller plus souvent au club de tricot
8. Continuer à experimenter les cosmétiques maisons
9. Continuer à réduire nos déchets
10. Aller plus souvent au cinéma
11. Aller en Belgique voir mon ami Thomas
12. Revoir mes amis de Metz et de Lorraine
13. Faire une fête pour mon anniversaire
14. Passer un week-end à Lyon
15. Me faire un bel agenda décoré
16. Me mettre plus souvent du vernis à ongles
17. Continuer la gym câline avec Lizon
18. Faire un album photo 2017
19. Aller à la mer
20. Participer au projet photo 10/10
21. Faire un week-end en solo
22. Partir en amoureux
23. Aller visiter le musée des confluences à Lyon
24. Acheter un nouveau disque dur externe et faire des sauvegardes
25. Changer de lunettes (ça devient très urgent !)
26. Ecrire chaque soir mon petit bonheur de la journée
27. Finir la terrasse
28. Commencer les travaux de la deuxième salle de bain
29. Reporter mes chaussures à talons de temps en temps
30. Aller à un concert
31. Aller voir un opéra
32. Aller au théâtre
33. Aller faire du vélo en famille
34. Préparer un grand voyage pour 2018 ou 2019
35. Mettre des sous de côté pour notre voyage
36. Avoir plus de plantes dans la maison
37. Lire plus
38. Reprendre la méditation
39. Faire une journée à la neige
40. Faire un bonhomme de neige avec les enfants
41. Passer les samedis sans écran
42. Manger végétarien au moins deux fois par semaine
43. Passer plus de temps dehors si possible dans la nature
44. Faire une grasse matinée par semaine
45. Aller nager plus souvent
46. Finir la déco de mon atelier
47. Me coudre une robe
48. Coudre pour Lizon
49. Coudre pour Eliot
50. Coudre pour Pierrick
51. Retourner aux activités de l'asso PARENTS
52. Passer un week-end à Paris
53. Aller voir une expo
55. Trier mon dressing
56. Finir l'aménagement du coin jeu des enfants
57. Prendre des nouvelles de la famille plus régulièrement
58. Reprendre une activité professionnelle à mi-temps
59. Avancer dans mon projet professionnel à long terme
60. Faire une séance de yoga à la maison de temps en temps
61. Aller me faire masser en institut
62. Aller visiter le musée Bargoin de Clermont-Ferrand
63. Vendre ou donner ce qui ne me sert plus dans l'atelier
64. Vendre ou donner les choses inutiles qui trainent dans le grenier
65. Faire de belles photos de famille
66. Aller pic-niquer
67. Organiser une nuit de camping dans le salon
68. Chanter sans me retenir quand j'en ai envie et sans honte
69. Acheter un lecteur cd à Eliot
70. Acheter de jolies barettes à Lizon
71. Faire des brunchs
72. Aller chanter aux rencontres familiales de ma sage-femme
73. Continuer notre herbier
74. Manger sur notre terrasse
75. Porter plus souvent mes headbands
76. Ne pas passer un jour sans un câlin
77. Faire une semaine détox
78. Partir en vacances en famille
79. Publier sur le blog au moins une fois par semaine
80. Faire du tri et du rangement administratif une fois par mois pour ne plus perdre de papiers
81. Emmener les enfants chez le microkiné
82. Faire une virée entre copines
83. Préparer un kit premiers secours à laisser dans la voiture
84. Commencer l'aménagement du dressing
85. Faire plus souvent des goûters avec les amis les mercredis après-midi
86. Réaménager les placards de la cuisine et de la salle à manger
87. Abattre le cerisier mort et les deux petits sapins qui gâchent la vue sur le jardin
88. Fabriquer un nouvel abris pour les oiseaux plus solide et plus joli
89. Trouver de nouvelles activités pour la table lumineuse
90. Faire du papier maché avec Eliot
91. Trouver un endroit pour afficher tous les faire-part de naissance
92. Ne plus rendre les livres de la bibliothèque en retard (cette année a été catastrophique !)
93. Construire un abris de jardin
94. Réparer le mobile de la chambre de Lizon
95. Investir dans de belles assiettes
96. Fabriquer un nouveau déguisement pour Eliot
97. Fabriquer un nouveau déguisement pour Lizon
98. Coudre un vêtement pour ma filleule
99. Aller voir ma cousine et ses filles dans le sud
100. Tester une recette de crème glacée sans sorbetière
101. Faire de vrais beignets pour carnaval

On me demande chaque année "pourquoi 101 envies ?" alors je vais m'expliquer directement ici cette année. Déjà, je ne suis pas pas à l'origine de cette idée de listes d'envies que j'avais trouvée sur un autre blog. J'ai gardé 101 parce que c'est un nombre assez grand pour se laisser aller à rêver, parce que cela permet de mettre autant de petites envies futiles que d'envies plus importantes ou plus sérieuses et surtout parce qu'ainsi on ne se met pas la pression ! Le but n'est pas de réaliser absoluement les 101 choses inscrites sur la liste : il ne s'agit pas d'objectifs ou de résolutions mais d'envies (les envies ça peut changer en cours d'année !). Cette liste permet de réfléchir à ce que je souhaite pour l'année à venir et de l'inscrire pour le garder dans un coin de ma tête. Personnellement, je ne reviens à cette liste qu'à la fin de l'année, je peux ainsi constater que j'ai fait plein de trucs chouettes au cours de l'année écoulée et parfois que mes envies ont évoluées...

Et vous, quelles sont vos envies et vos rêves pour 2017 ?

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